Rehabilitacja stawu biodrowego – jak powinna ona przebiegać?

Wypadki chodzą po ludziach. Kontuzja może przydarzyć nam się zawsze, a nierzadko dochodzi do niej w najmniej odpowiednim momencie i w sytuacjach, w których najmniej spodziewalibyśmy się jakiegoś uszczerbku na zdrowiu. Niestety miejscem w naszym ciele, gdzie często pojawiają się urazy, jak zwichnięcia czy skręcenia, jest staw biodrowych, co najmocniej dotyka osoby starsze lub ludzi z wrodzonymi problemami ze stawami. Poza samym ewentualnym zabiegiem lub wstawieniu protezy stawu, po odniesionej kontuzji musimy przejść rehabilitację, która pozwoli nam wrócić albo do pełni sprawności, albo zminimalizuje uszczerbek na naszych zdolnościach motorycznych. Jak więc wygląda rehabilitacja stawu biodrowego, a także jak znaleźć odpowiednich specjalistów z dziedziny fizjoterapii, którzy nam w niej profesjonalnie pomogą?

Rehabilitacja stawu biodrowego krok po kroku

Staw biodrowy, w szczególności u osób starszych, często sprawia spore problemy. Często więc tacy pacjenci muszą mieć założoną specjalną endoprotezę, która pomoże im normalnie się poruszać bez bólu oraz dyskomfortu. Założenie takiej endoprotezy wiąże się jednak ze żmudną rehabilitacją, która może trwać nawet kilka miesięcy. Jak więc przebiega cały ten proces oraz co się podczas niego wykonuje?

Oczywiście podstawą całej rehabilitacji jest odpowiednie zbalansowanie ćwiczeń, odpoczynku oraz normalnego funkcjonowania. W pierwszych tygodniach zalecane jest pacjentowi zmniejszenie aktywności ruchowej, nie licząc oczywiście specjalnych ćwiczeń, mających na celu wzmocnienie mięśni, swoistego rozruszania stawów, a także walka z pojawianiem się ewentualnych skrzepów. Są to proste ćwiczenia, które jednak w dłuższej perspektywie mogą dać naprawdę wiele. Następnie przechodzi się do ponownej nauki chodzenia. Następnie z balkonika przechodzi się na kule. Często świetnym ćwiczeniem jest wchodzenie po schodach. Reszta ćwiczeń jest zaś przepisywana indywidualnie, w zależności od danego przypadku.

Gdzie znaleźć specjalistów od rehabilitacji stawu biodrowego?

Rehabilitacja stawu biodrowego to dość skomplikowany proces, lecz w swoim mieście powinieneś bez problemu znaleźć gabinety fizjoterapeutyczne, które oferują pomoc w przejściu całego procesu bez pośpiechu i ze świetnymi efektami. Specjaliści przyjrzą się twojemu przypadkowi i pomogą ci wrócić do jak najlepszej formy za pomocą ćwiczeń, odpowiednich masaży, a także dzięki wykorzystaniu najnowszych technologii. Z profesjonalnym wsparciem powinieneś bez problemu poradzić sobie ze wszelkimi trudnościami!